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Spinning

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UNE AMBIANCE FUN POUR UN COURS SURVOLTE !

Inventé dans les années 90, le Spinning est un concept original associant musique rythmée
et cardio-training exécuté sur un vélo fixe ergométrique ou spin-bike.

Pratiquée en groupe ou
individuellement, en salle ,le Spinning permet de perdre jusqu'à 900 kcal à l'heure !

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